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명상

불안하다고 해서, 해선 안될 3가지 행동 마음을 파고드는 불안감 불안이란 느낌은 사람이라면 어떤 건지 잘 알고 있다. 그것은 보통 우리의 가슴에 어떤 압력이 가해지는 것으로 시작된다. 유명한 화가, 하인리히 퓌슬리의 그림, [악몽]의 악마가 우리 위에 앉아서 우리의 힘을 빼앗는 것처럼 말이다. 그런 다음, 근육통, 두통, 소화 장애 및 불면증이 발생한다. "불안에 대한 두려움과,그 두려움에 대한 불안은,인간이 본질적인 특성을 빼앗아 간다.이것들 중 하나는 바로 반영이다.”- 콘라트 로렌츠 - 불안은 주로 왜곡된 생각의 치명적인 조합의 결과이며, 주로 부정적이며 지속적인 위협감 때문에 발생한다. 특히 불안이라는 신체적 증상은 매일 악화될 수 있다는 것을 명심해야 한다. 우리가 하고 있는 일이 무엇이건 상관없이 – 심지어 휴가를 간 상황에서도, 불.. 더보기
“나는 이렇게 살려고 태어난 사람이 아니다” 공부에 대한 꿈이 컸다. 소녀공으로 다닌 한성실업은 가난하지만 학업을 이어가고 싶은 소녀들을 야간학교에 보내주는 곳이었다고 한다. 그곳에서 친하게 지내며 함께 미래를 꿈꾸던 영숙이라는 소녀가 평소 그토록 먹고 싶어했던 하얀 백설기 떡을 먹다 버스 안에서 기도가 막혀 숨을 거두는 것을 보고 그는 인생의 큰 전환점을 맞게 된다. 그 사건을 계기로 공장을 떠나기로 결심한다. “나는 이렇게 살려고 태어난 사람이 아니었다” 아쉬움을 남기고 일찍 떠난 친구에게 더 좋은 세상을 보여주고 싶은 마음이었다. 그는 친구의 몫까지 악착같이 살아 꼭 성공하겠다고 다짐했다고 한다. “성공할 때보다 실패할 때가 더 많아야 강해진다” 파리행 비행기에 몸을 싣다 성공을 향한 도전을 위해 서울로 올라온 그는 패션을 배워 거의 무일푼으.. 더보기

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